Cara Lihat Kekurangan Berkas Usulan SK Inpassing

Krens Lotim. Inpassing  Guru  Bukan  Pegawai  Negeri  Sipil  (GBPNS) adalah  proses penyesuaian kepangkatan Guru Bukan Pegawai Negeri Sipil dengan kepangkatan Guru Pegawai Negeri Sipil. Inpassing Jabatan Fungsional GBPNS  dan  Angka  Kreditnya  ditetapkan  berdasarkan  dua hal, yaitu kualifikasi akademik dan masa  kerja yang  dihitung mulai  dari  pengangkatan  atau penugasan sebagai GBPNS pada satuan pendidikan.

Manfaat GBPNS yang telah memiliki SK Inpassing adalah bila sudah lulus sertifikasi akan mendapatkan tunjangan profesi yang besarnya sesuai dengan gaji pokok golongan yang tertulis pada sk inpassing.

Untuk mengajukan sk inpassing GBPNS harus memenuhi syarat usul sk inpassing. Penetapan jabatan fungsional GBPNS dan angka kreditnya, bukan sebatas untuk memberikan tunjangan profesi bagi mereka, namun lebih jauh adalah untuk menetapkan kesetaraan jabatan, pangkat/golongan yang sesuai dengan ketentuan yang berlaku sekaligus demi tertib administrasi GBPNS.

Bila usulan sudah dikirim, perlu dipantau: kontak ke Kantor Dinas Pendidikan atau usaha mandiri secara online. Untuk memantau secara online, ada dua jalan:

• Lihat SK Inpassing
• Lihat Status Kekurangan Berkas (dengan memasukkan NUPTK)

• Bila lihat status kekurangan berkas tidak berhasil, silakan Konsultasi Online Inpassing  

ANGIN PUTING BELIUNG, PORAK PORANDAKAN KANTOR DESA RENSING RAYA

Perangkat desa Rensing Raya sedang mengangkat reruntuhan

Krens Lotim. Angin kencang ditambah hujan yang mengguyur sejak kemarin membuat suasana mencekam sekitar kecamatan Sakra Barat dan sekitarnya. Pohon kayu, atap rumah banyak yang dihempas oleh kencangnya angin. 

Kantor desa Rensing Raya Kec. sakra Barat tidak lepas dari amukan puting beliung yang mengakibatkan Plang yang baru dua hari dipasang ambruk seketika.

Angin juga membuat para pengendara khawatir jangan - jangan pohon kayu disekitar jalan juga tumbang saat melintas. 

Tidak hanya itu, para petani juga khawatir ketika melihat padinya disapu oleh angin, akibatnya padi yang semula berdiri tegak menjadi rata dan terendam air yang mengakibatkan padinya rusak.
Pagi ini, 15/3 angin masih terasa menghentakkan pintu - pintu sekolah yang membuat terganggu anak - anak yang sedabg mengikuti UASBN di madrasah.

(MA)

MAS ORANG BALI, YA ?. BUKAN, SAYA ORANG ISLAM

Pekerja bangunan asal Lombok di Malaysia

Krens Lotim. Nasib sudah ditentukan Tuhan. Demikian juga umur dan apa yang akan kita jumpai pada hari berikutnya. 

Safar adalah seorang Duren ( Duda Keren ) yang selalu pontang - panting mencari nafkah hidup dengan segala macam usaha, termasuk menjual bakso di kota Mataram Lombok. Dia sering bergaul dengan orang - orang diluar agamanya ( Hindu, Kristen, dll ) maklum sebagai pedagang, bebas mencari dengan siapa harus bergaul. 

Ingin merubah nasib yang lebih baik, rupanya sudah kena dengan rayuan teman di desa yang mengajaknya mencari rupiah dinegeri jiran Malaysia. Mulai  dengan pengurusan pasport di Imigrasi Mataram sampai pada kelengkapan yang harus dibawa saat di perjalanan. 

Berpamitan pada sanak keluarga serta sidia yang ditinggalnya beberapa tahun lamanya. dengan melambaikan tangan tanda ucapan selamat tinggal. Safari Darma Rayapun berangkat bersama penumpangnya, tidak ketinggalan Safar sang Duda Keren. 

Didalam Bus, rupanya sudah ada seorang primadona yang duduk dekat si Botak ini. Dan sesekali saling pandang dengan senyum yang membalas. Kenalanpun terjadi, mulai dari nama kemudian saling tanya alamat masing - masing. 

Rupanya gengsi menyebut  Lombok sebagai alamatnya, Safarpun mengatakan " saya dari Denpasar ". 

Rupanya sang cewek penasaran teman bicaranya dari mana. Lalu balik bertanya : " berarti Mas ini orang Bali ya?." dan spontan menjawab :        " Tidak , saya orang Islam". 

OLIMPIADE OLAH RAGA DIGELAR DI SAKRA BARAT

Krens Lotim. Badan atau jasmani yang sehat pangkal jiwa yang sehat. Begitulah disebutkan dalam pepatah orang tua kita.

Olimpiade olah raga digelar dari tanggal, 5 - 8 Mei 2012 bertempat di Lapangan Kecamatan Sakra Barat dengan beberapa mata lomba antara lain ; sepak bola, senam dan lari. Kegiatan ini dihajatkan untuk menciptakan suasana keakraban antar gugus Sekolah Dasar di-Wilayah Kecamatan Sakra Barat disamping ingin melihat sejauh mana kemampuan siswa dalam bidang olah raga khususnya.

Pemenang lomba diharapkan bisa tampil di tingkat kabupaten nantinya, ungkap HM. Anwar Syukri salah seorang panitia perlombaan pada saat diwawancara Krens. 

Burhanuddin, S. Pd. selaku ketua panitia mengatakan optimis tentang pelaksanaan kegiatan ini walaupun hari - hari ini sering diguyur hujan. Hujan adalah rahmat untuk kita semua dan kita tidak boleh berhenti gara - gara hujan, jelas beliau.

Sementara itu salah seorang peserta yang sempat ditanya tentang kegiatan ini, mengatakan sangat senang karena jarang kegiatan semacam ini digelar. Kalau bisa di adakan setiap tahun agar bisa kita lebih dekat dengan teman-teman. katanya. 

(MA)

9 Sinyal Tubuh Kebanyakan Ngopi

Krens Lotim. Mengatasi rasa kantuk, mengonsumsi kafein merupakan cara terjitu. Namun, jangan biarkan tubuh menjadi pecandu kafein. Diantara banyak manfaat kafein, ternyata terdapat banyak efek negatif kebaikan kafein.
Agar Anda bisa menakar kadar kafein dalam tubuh, yuk kenali beberapa sinyal tubuh yang menandakan Anda kebanyakan mengonsumsi kafein.
Ingin Minum Soda Terus
Jika Anda tak bisa melewati hari tanpa diet coke, mungkin Anda kecanduan kafein. "Kandungan kafein dalam satu kaleng Diet Coke setara dengan segelas espresso," ujar David J. Clayton, MD. Selain dapat memicu penurunan energi, kandungan asam pada minuman bersoda bisa merusak enamel gigi jika diminum setiap hari. Batasi minuman soda hingga sekaleng saja sehari, lalu gosoklah gigi untuk membantu mengurangi efek erosi pada enamel gigi.
Berdebar-debar Tak Karuan
Jantung akan terasa berdebar-debar bila terlalu banyak minum kopi, karena dalam kadar tertentu kafein dapat mempengaruhi susunan saraf pusat di otak. Kafein juga dapat meningkatkan tekanan darah sehingga tidak dianjurkan untuk penderita hipertensi dan sakit jantung.
Urin berwarna Kuning Gelap
Warna kuning gelap pada urin merupakan tanda tubuh mengalami dehidrasi. "Kopi bersifat diuretik yang bisa menyebabkan dehidrasi karena memicu Anda untuk banyak mengeluarkan jumlah urin, sehingga mengakibatkan tubuh kehilangan banyak cairan," kata Amy Gross, MPH, RD, CDN, pakar diet klinis di New York Presbyterian Hospital. Namun, sebenarnya Anda tidak akan mengalami dehidrasi hanya dengan mengonsumsi kafein, bila mengonsumsinya tidak lebih dari 500 mg/hari. Jadi batasi konsumsi kopi, maksimal dua gelas per hari.
Selalu Gelisah
Tangan berkeringat, jantung berdebar-debar disertai perasaan gelisah adalah petunjuk bahwa Anda telah overdosis kafein. Kafein dapat memperburuk stres dan depresi karena mengganggu zat penenang kimia pada otak yang disebut adenosin. Kafein juga dapat bertindak sebagai stimulan yang memicu kelenjar adrenal untuk mengeluarkan lebih banyak hormon stres seperti adrenalin. Hormon ini dapat meningkatkan denyut jantung dan membuat Anda lebih mudah cemas
Gangguan Pencernaan
Perut mulas dan rasa mual sering dikeluhkan saat minum kopi terlalu banyak. Kafein itu sendiri memang meningkatkan produksi asam di lambung. Coba hentikan dulu minum kopi untuk melihat apakah rasa tak nyaman tersebut mereda.
Berhalusinasi
Jika Anda sering mendengarkan suara aneh-aneh atau melihat sosok yang sebenarnya tidak terjadi, berarti Anda kelebihan mengonsumsi kafein. Sebuah penelitian di Inggris menyatakan bahwa orang yang minum kopi instan lebih dari 7 cangkir sehari mempunyai kemungkinan 3 kali lebih besar untuk berhalusinasi.
Sakit Kepala
Beberapa jenis obat sakit kepala menggunakan campuran kafein karena dalam jumlah sedikit senyawa ini memang memiliki khasiat anti nyeri. Namun efek sebaliknya bisa muncul jika dikonsumsi terlalu banyak, misalnya minum lebih dari 2-3 cangkir kopi espresso atau 5-6 cangkir kopi biasa setiap hari.
Insomnia
Efek samping paling umum dari minum kopi terlalu banyak adalah tidak bisa tidur. Bagi remaja atau orang paruh baya, efek ini mungkin hanya akan memicu rasa lelah namun bisa berdampak serius bagi kesehatan kaum lanjut usia.
Keringatan
Kopi meningkatkan produksi keringat dengan dua cara. Pertama, kafein merangsang sistem saraf pusat, yang mengaktifkan kelenjar keringat. Sehingga, makin tinggi kandungan kafein, makin banyak keringat yang diproduksi.(SZ)
(Berbagai Sumber)